Wielki Post dotyczy całego człowieka, jego ciała i ducha. Nawrócenie powinno także dotyczyć naszego stylu odżywiania. Wielki Post ma nam to uświadomić i umożliwić.
Zapraszamy do oglądania filmów o zdrowym odżywianiu i o poście.
10 zasad zdrowego odżywiania
Warzywa i owoce
Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej
O. Leon Knabit, Warto pościć!
Głodujesz czy pościsz? O zaletach i rodzajach świadomego postu | Anna Gudan
Nie pościsz = nie kochasz